Resep Susu Kurma Jelly Mangga yang Enak dan Menyegarkan

Susu kurma jelly mangga adalah kombinasi minuman unik yang menyegarkan dan lezat. Menggabungkan manisnya kurma, segarnya susu, dan kenyalnya jelly mangga, minuman ini cocok dinikmati kapan saja, terutama saat cuaca panas. Susu Greenfields Fresh Milk, yang terkenal dengan rasa segar dan kandungan nutrisinya, akan membuat minuman ini semakin spesial. Berikut adalah resep mudah untuk membuat susu kurma jelly mangga yang nikmat.

Bahan-Bahan:

• 6-7 buah kurma Medjool (atau kurma lainnya)

• 1 gelas Susu Greenfields Fresh Milk (250 ml)

• 1 bungkus jelly rasa mangga instan

• 2 sendok makan madu (opsional)

• 300 ml air untuk membuat jelly

• Es batu (opsional)

Cara Membuat:

1. Siapkan Jelly Mangga

Pertama, buat jelly mangga sesuai dengan petunjuk yang tertera di kemasan. Biasanya, jelly perlu direbus bersama 300 ml air hingga larut, kemudian dituang ke dalam cetakan. Biarkan jelly mendingin hingga mengeras. Setelah keras, potong jelly menjadi dadu kecil-kecil.

2. Rendam dan Haluskan Kurma

Rendam kurma dalam air hangat selama 10-15 menit untuk membuatnya lebih lembut. Setelah itu, buang bijinya dan haluskan kurma dengan blender. Jika perlu, tambahkan sedikit air agar lebih mudah dihancurkan.

3. Campurkan Susu dan Kurma

Masukkan kurma yang sudah halus ke dalam blender bersama Susu Greenfields Fresh Milk. Blender hingga semua bahan tercampur rata dan membentuk minuman yang creamy. Jika suka, tambahkan 2 sendok makan madu untuk menambah rasa manis alami.

4. Racik Minuman

Siapkan gelas saji, masukkan potongan jelly mangga yang telah dipotong-potong. Tuangkan campuran susu kurma ke atasnya. Jika suka minuman dingin, tambahkan es batu sesuai selera.

Nikmati Kesegaran dan Manfaatnya!

Minuman susu kurma jelly mangga ini bukan hanya menyegarkan, tetapi juga kaya nutrisi. Kurma mengandung serat dan energi dari gula alami, sementara susu Greenfields Fresh Milk memberikan protein dan kalsium yang baik untuk tulang. Jelly mangga menambahkan tekstur kenyal yang menyenangkan serta rasa buah yang segar.

Susu kurma jelly mangga cocok untuk dinikmati di pagi hari, sebagai camilan sehat, atau saat santai di sore hari. Selamat mencoba!

Mengapa Gejala Mata Pegal Muncul? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya dengan Insto

Gejala Mata pegal adalah masalah umum yang banyak dialami orang yang sering menggunakan perangkat digital seperti komputer, smartphone, atau tablet. Rasa tidak nyaman ini dapat mengganggu produktivitas dan kualitas hidup.artikel ini akan menjelaskan penyebab gejala mata pegal dan bagaimana Anda bisa mengatasinya dengan bantuan Insto.

Penyebab Gejala Mata Pegal

1.Paparan Layar Digital yang Berlebihan

Salah satu penyebab utama mata pegal adalah paparan berlebihan terhadap layar digital. Saat Anda menatap layar terlalu lama, mata harus bekerja keras untuk fokus, terutama karena pancaran cahaya biru dari layar yang bisa menyebabkan ketegangan. Fenomena ini sering disebut sebagai Computer Vision Syndrome (CVS) atau sindrom penglihatan komputer.

2.Kurangnya Kedipan Mata

Saat fokus pada layar, kita cenderung berkedip lebih sedikit dari biasanya. Kedipan berfungsi untuk menjaga mata tetap lembap dengan menyebarkan lapisan air mata ke seluruh permukaan mata. Jika Anda jarang berkedip, mata bisa menjadi kering dan pegal.

3.Pencahayaan yang Tidak Ideal

Bekerja atau membaca dalam kondisi pencahayaan yang terlalu terang atau redup juga dapat memicu ketegangan mata. Cahaya yang tidak merata memaksa mata bekerja lebih keras, yang akhirnya menyebabkan pegal.

4.Posisi Duduk yang Salah

Posisi duduk yang tidak ergonomis juga bisa menyebabkan mata pegal. Jika layar komputer terlalu dekat atau terlalu jauh dari mata, otot mata akan terus bekerja untuk menyesuaikan fokus, yang bisa menyebabkan kelelahan.

Cara Mengatasi Gejala Mata Pegal dengan Insto

1.Gunakan Insto dry Eyes

Salah satu cara efektif untuk mengatasi mata pegal adalah dengan menggunakan Insto Dry Eyes. Tetes mata ini membantu melembapkan mata yang kering, meredakan iritasi, dan memberikan sensasi segar pada mata yang lelah. Dengan beberapa tetes Insto, Anda bisa meredakan gejala mata pegal secara instan.

2.Ikuti Aturan 20-20-20

Untuk mencegah ketegangan mata, terapkan aturan 20-20-20. Setiap 20 menit, alihkan pandangan Anda ke objek yang berjarak 20 kaki selama 20 detik. Ini membantu merilekskan otot mata dan mengurangi ketegangan.

3.Atur Pencahayaan dengan Benar

Pastikan ruangan tempat Anda bekerja memiliki pencahayaan yang cukup. Hindari pantulan cahaya langsung ke layar komputer. Pencahayaan yang ideal membantu mata bekerja dengan lebih nyaman.

4.Perhatikan Posisi Layar dan Tubuh

Pastikan layar berada pada jarak yang tepat dari mata Anda, sekitar 20-24 inci, dan sejajar dengan pandangan Anda. Posisi duduk yang baik juga penting untuk mencegah ketegangan mata.

5.Gunakan Insto Regular

Jika Anda merasakan gejala iritasi ringan atau mata merah, Insto Regular dapat membantu. Insto Regular mengandung bahan yang dapat meredakan mata merah dan iritasi akibat paparan debu, angin, atau terlalu lama menatap layar.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas dan menggunakan Insto secara tepat, Anda dapat mengatasi dan mencegah gejala mata pegal. Jaga kesehatan mata Anda, terutama di era digital ini, untuk memastikan mata tetap segar dan siap menghadapi aktivitas sehari-hari.

Kran Air untuk berbagai macam keran kamar mandi

Saat merenovasi kamar mandi, memilih macam macam kran air keran yang tepat merupakan langkah penting yang sering diabaikan. Berbagai jenis keran dapat menambah nilai estetika dan fungsionalitas pada kamar mandi Anda. Berikut beberapa rekomendasi aksesoris keran yang bisa membuat kamar mandi Anda semakin nyaman dan bergaya.

1. Keran dinding minimalis

Desain keran dinding yang minimalis sangat cocok untuk kamar mandi modern yang menghargai kesederhanaan dan keindahan. Desain ini tidak hanya menghemat ruang, tetapi juga mudah dibersihkan dan dirawat. Keran sederhana ini akan membuat kamar mandi Anda terlihat bersih dan rapi.

2. Sentuh keran

Keran sentuh merupakan inovasi terbaru yang memungkinkan Anda mengontrol aliran air hanya dengan satu sentuhan. Fitur ini sangat berguna ketika tangan Anda kotor atau basah. Selain itu, keran sentuh sering kali dilengkapi dengan pengaturan suhu yang mudah disesuaikan, sehingga menambah kenyamanan pengguna.

3. Keran dengan filter

Bagi yang peduli dengan kesehatannya, keran dengan filter adalah pilihan yang tepat. Keran ini menyaring kotoran dan bakteri dari air, memungkinkan Anda menikmati air bersih dan sehat setiap saat. Selain itu, filter pada keran ini mudah diganti dan dirawat sehingga memastikan air yang Anda gunakan selalu dalam kondisi optimal.

4. Faucet berteknologi tinggi

Keran berteknologi tinggi sering kali dilengkapi dengan fitur-fitur canggih seperti pengaturan tekanan air, suhu otomatis, dan bahkan kontrol suara. Teknologi ini tidak hanya meningkatkan kenyamanan, namun juga meningkatkan efisiensi air, membantu Anda menghemat uang untuk tagihan bulanan Anda.

5. Keran ramah lingkungan

Keran ramah lingkungan semakin populer di kalangan konsumen yang sadar lingkungan. Keran ramah lingkungan dirancang untuk mengurangi penggunaan air dan energi namun tetap memberikan kinerja optimal. Dengan memilih keran ini, Anda tidak hanya menghemat biaya tetapi juga berkontribusi terhadap perlindungan lingkungan.

Menemukan keran yang tepat dapat berdampak besar pada pengalaman mandi Anda. Berbagai jenis kran yang tersedia di pasaran memadukan keindahan dan fungsionalitas. Saat memilih, pastikan untuk mempertimbangkan kebutuhan dan preferensi Anda. Untuk pilihan produk berkualitas, kunjungi website Kohler dan temukan aksesoris kamar mandi yang sesuai dengan kebutuhan Anda.